Hamster Zébré


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[Curieuse expérience] Jeûne – repenser son alimentation

Salut mon pti moussaillon !

Aujourd’hui j’ai envie de te parler d’une curieuse expérience que je n’ai pas encore faite, parce que c’est un truc qui se prépare à l’avance et que d’autres dans mon entourage sont intéressés par le concept : le jeûne !

Le jeûne, c’est tendance. En ce moment, on en entend parler partout, de ses bienfaits pour la détox, le foie, les maladies, etc…
Personnellement, je ne suis pas malade. Je fais juste quelques remontées acides de temps en temps et j’ai l’intuition que CETTE ANNÉE , il faut que j’essaye. Il faut savoir que ça fait plus de 6 ans que le jeûne fait partie de mon paysage de possibles, car j’ai une amie (Anna, si tu me lis…) qui faisait à l’époque des jeûnes de 7 jours de fois par ans. A l’époque, ça me semblait complètement fou. Je me disais que déjà, un jeûne d’une journée j’avais du mal à tenir la route, alors 7 !!! J’ai donc longtemps cru que je n’étais pas une candidate adéquate pour expérimenter le jeûne. Puis, j’ai vécu avec un homme pour qui c’était tout simplement impensable, car beaucoup trop dangereux pour la santé  (un jour de jeûne équivalent à un jour de moins à vivre… oui, j’ai entendu ça 😀 ). Lire la suite